Poniedziałek

  • Joga dla dzieci

    Zajęcia integracyjne dla dzieci
    i opiekunów.

    Relaksacyjnie i radośnie 🙂

  • Hatha Joga Flow dla kręgosłupa

    Klasyczna joga z asanami i pracą na powięziach. Z dużym naciskiem na asany dla kręgosłupa.

    ŚREDNIO INTENSYWNA

  • Sesja Uwalniania Emocji

    GRUPOWA SESJA TERAPEUTYCZNA
    Uwalnianie emocji
    Z seansem aromaterapii.
    Praca z oddechem
    i wizualizacją.

Wtorek

  • Joga dla młodszych nastolatków

    Zajęcia integracyjne

    nastolatków ( w wieku 11-13 lat)

    i opiekunów.

    Relaksacyjnie, edukacyjnie, kolektywnie 🙂

  • Joga NIDRA + Pranajama

    Joga przywracająca ciało,
    psyche i ducha
    do stanu ich idealnego wzorca.
    Praca na głębokich warstwach podświadomości.

    MISTYCZNA, UZDRAWIAJĄCA, ŁAGODNA

Środa

  • Joga dla dzieci

    Zajęcia integracyjne dla dzieci
    i opiekunów.

    Relaksacyjnie i radośnie 🙂

  • Vinyāsa Joga

    GRUPA POCZĄTKUJĄCA

    Klasyczna joga z asanami. Intensywność ćwiczeń na średnim poziomie.

  • Sesja Uwalniania Emocji

    GRUPOWA SESJA TERAPEUTYCZNA
    Uwalnianie emocji Metodą Sedony.
    Z seansem aromaterapii.

Czwartek

  • Tai Chi

    GRUPA POCZĄTKUJĄCA

    Medytacja w ruchu.
    Intensywność ćwiczeń
    na średnim poziomie.

  • Joga Kundalini

    GRUPA POCZĄTKUJĄCA

    Mistyczna i uwalniająca emocje joga. Intensywność ćwiczeń
    na średnim poziomie.

  • Kundalini Joga

    GRUPA KONTYNUUJĄCA

    Mistyczna i uwalniająca emocje joga. Intensywność ćwiczeń
    na średnim poziomie.

Piątek

  • Koncert Gongu i Mis Tybetańskich

    UWALNIAJĄCY EMOCJE,
    RELAKSUJĄCY KONCERT
    z wykorzystaniem gongu,
    i mis tybetańskich,
    a także bębnów
    i dzwoneczków Zaphir

  • Tai Chi

    GRUPA POCZĄTKUJĄCA

    Medytacja w ruchu.
    Intensywność ćwiczeń
    na średnim poziomie.

Sobota

  • Warsztaty Uwalniania Emocji

    UWALNIANIE TRAUM I PROGRAMÓW WEWNĘTRZNEGO DZIECKA

    W programie m.in.: godzinna głęboka medytacja uwalniająca emocje
    innowacyjna autorska technika łącząca medytację wewnętrznego dziecka i uwalniania emocji Metodą Sedony

    Praca z wewnętrznym dzieckiem
    z kojąca muzyką
    seans filmowy i seans aromaterapii


    pyszny wegański catering


    Instruktor technik uwalniania emocji Marzena Groń