utworzone przez admin-mk | mar 12, 2026 | TAICHI
utworzone przez admin-mk | mar 9, 2026 | Rozwój duchowy i osobisty
Perspektywa psychologii i praktyki uwalniania emocji W psychologii poznawczej pojęcie metakognicji odnosi się do zdolności monitorowania i regulowania własnych procesów poznawczych. Termin ten został spopularyzowany w latach 70. XX wieku przez Johna Flavella, jednak...
utworzone przez admin-mk | mar 6, 2026 | Anegdoty z życia Lestera Levinsona, Rozwój duchowy i osobisty
Zasada KISS ❤️ jest znana na całym świecie w wersji: Keep It Simple, Stupid – „Trzymaj się prostoty, głuptasie”. Powstała w latach 60. w amerykańskiej armii jako przypomnienie, że najlepsze rozwiązania są proste i nieskomplikowane. Lester Levenson – twórca Metody...
utworzone przez admin-mk | mar 6, 2026 | Relacje i związki
Sprawy dotyczące rozwodu i podziału majątku należą do najbardziej obciążających emocjonalnie doświadczeń w życiu. Choć są one prowadzone w ramach przepisów prawa rodzinnego, w ich tle bardzo często znajdują się silne uczucia: żal, złość, poczucie niesprawiedliwości,...
utworzone przez admin-mk | mar 6, 2026 | Relacje i związki
Rozwód jest jednym z tych doświadczeń, które potrafią wywrócić życie do góry nogami. Nawet jeśli decyzja o rozstaniu była przemyślana i świadoma, pojawia się wiele emocji: smutek, złość, poczucie niesprawiedliwości, lęk przed przyszłością czy samotnością. Czasem...
